乒乓球运动不仅考验反应与技巧，更始于每一次合规的发球。一个符合标准的发球，是比赛公平与精彩的基础。那么，乒乓球发球标准规则的具体要求是什么？本文将通过图文结合的方式，为您进行权威解读。
一、 核心规则：抛球与击球
根据国际乒联（ITTF）规则，合法发球必须满足两大核心要点：
- 手掌张开，静止托球：发球开始时，球需静止地置于不执拍手的手掌上，手掌必须张开，保持平伸。
- 近乎垂直向上抛起：发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转。抛球高度不低于16厘米（球离开手掌至击球前）。
- 下降期击球：当球从最高点下降时，发球员方可击球。从抛球前到击球瞬间，球体必须始终在台面端线及其假想延长线之后，且不能被身体任何部位或衣物遮挡。
（此处可智能插入一张合规发球动作的分解示意图，展示托球、垂直抛起、下降期击球三个关键节点）
二、 常见违例情况图解
理解规则，也要避免违规。以下是几种常见的发球违例情况：
- 遮挡发球：击球瞬间，身体、手臂或衣物遮挡了对手观察球的视线。
- 抛球不合规：抛球高度不足16厘米、抛球时手掌未张开或球在手中移动、抛球角度明显倾斜。
- 台内发球/提前击球：击球点位于台面区域上方，或球未下降即击球。
（此处可智能插入一组对比图，左侧为合规动作，右侧为对应的违例示例，如遮挡 vs. 无遮挡，高抛 vs. 低抛）
三、 发球后的比赛进行
球被合法发出后，需先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及对方台区。在双打中，发球还需遵循特定的区域顺序。
结语
掌握清晰的乒乓球发球标准规则，是每位球员和爱好者的必修课。通过以上高清图解与文字分解，相信您能对规则有更直观、深刻的理解。勤加练习合规发球，不仅能避免比赛中无谓失分，更能展现良好的体育精神，享受乒乓球运动的纯粹乐趣。
（文章结尾可智能提示：规则细节可能更新，建议在重要比赛前查阅国际乒联或中国乒协的最新规则条文。）
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